毎月、第１土曜日に、実験カフェを開催中。
のんびり、ゆっくり、お好きなようにくつろいでください。
８月は、ネパールカレーをご用意します。
毎週水曜日 10：00〜11：30
講師：ぬん
ゆるヨガは、ゆるい雰囲気の中で、リラックス系のポーズを中心に取りながら、
呼吸や、自分の体に意識を向けることを重視します。
毎週月曜日 19：00〜20：30
講師：ぬん
ダーマヨガは、インドの伝統的なヨガを忙しい現代に合わせてアレンジし体系づけたものでパワフルでダイナミックな動きを楽しむ動の部分と静かに内側をみつめる静の部分をあわせもちます。
ここち良い音楽と香りの中で行っていきます。
毎週火曜日 10：30〜11：45
講師：Aki
波音やゆったりした南国の音をＢＧＭに、呼吸のリズムにカラダの動きを合わせ、ゆっくりとココロとカラダをキレイに導きます。
毎週金曜日 20：00〜21：15
講師：Aki
キャンドルの光の中、ゆったりリラックス。ココロとカラダにたまった疲れをリリース。遅い時間からのスタートですので、お仕事帰りにもどうぞ。
縁側のあたたかい日差しの中で味わう
なんとも幸せな時間。
そんな記憶がありませんか。
縁側すぺーす「楽の森」は、
ほっこりと心と体をゆるめるところです。
この忙しい街中で、
「スローでゆるゆる」が好きなあなたは、
一度ひなたぼっこをしに来てください。
楽の森の床は、柔らかい素材の天然杉です。
居るだけで、とても心地よい空間です。